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körperlich
geistig
seelisch
sozial
Gesundheitspflege auf allen Ebenen
Von jung bis alt - Ihre Gesundheit liegt in Ihrer Verantwortung!
Ziel der Gesundheitsförderung ist es einen Zustand von körperlichen, geistigen, seelischen und sozialen Wohlbefindens erreichbar zu machen. Es geht um Informationsvermittung, vorbeugende Maßnahmen und Stärkung der persönlichen Ressourcen.
Ob bereits eine Krankheit besteht oder man sich kerngesund fühlt, ist dabei nebensächlich. Entscheidend ist, sich bewusst seiner Gesundheit zu zuwenden und aktiv zu werden, um sie zu erhalten bzw. zu verbessern.
Mein Beruf hat mich gelehrt:
NICHTS IM LEBEN IST SELBSTVERSTÄNDLICH!
Körperliche und psychische Warnsignale wahrzunehmen ist entscheidend, um die Entstehung von Krankheit zu vermeiden. Wenn man bereits krank ist, ist es umso wichtiger, etwas zu verändern, um wieder mehr Lebensqualität zu erlangen.
Entfalte dein Gesundheitspotenzial:
Stärkung der Ressourcen
Gesundheitsfördernde Beratung
Prophylaktische Maßnahmen
Burnout Prävention & Stressbewältigung
Atem- und Entspannungstechniken
Meditationen & Phantasiereisen
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